Om du bryr dig om din munhälsa och tandhygien använder du sannoliktelektrisk tandborsteatt borsta och använda tandtråd minst två gånger om dagen.Men räcker det?
Skulle du kunna göra mer för att skydda dina tänder?Eller finns det ett bättre sätt att få i sig svåråtkomliga matpartiklar?
Många tandvårdspatienter svär vidoral irrigator vattentrådsom ett alternativ till traditionell tandtråd.Men är det verkligen bättre?Låt oss undersöka för- och nackdelarna.
Tandtråd vs.Vattentråd
Att borsta tänderna minst två gånger om dagen är ett effektivt sätt att ta bort plack från tandens ytor, men enbart borstning blir inte av med matpartiklarna som sitter fast mellan tänderna eller under tandköttskanten.Det är därför tandläkare rekommenderar tandtråd för att ta bort matbitar som din tandborste inte kan nå.
Traditionell tandtråd innebär att man använder en tunn bit av vaxartad eller behandlad sträng som passerar mellan varje uppsättning av dina tänder, och försiktigt skrapa sidorna av varje tandyta upp och ner.Detta hjälper till att ta bort matpartiklarna som fastnar mellan dina tänder och runt tandköttet.
Trådtråd är därför ett snabbt, enkelt och mycket effektivt sätt att ta bort överflödig mat som kan skapa bakterier på dina tänder.Dessutom kostar tandtråd inte mycket pengar, och det är lättillgängligt från alla apotek eller livsmedelsbutiker.
Det är dock svårt att nå vissa delar av munnen med tandtråd.Det kan också orsaka mindre blödningar om det inte görs regelbundet, och det kan orsaka eller förvärra tandköttets känslighet.
Hur aWater FlosserArbetar
Dental vattentrådsplockanvänder en vattenbaserad tandrengöring är också känd som vattentråd.Denna metod skiljer sig mycket från traditionell tandtråd.
Det går ut på att använda en liten handhållen maskin som leder en ström av vatten mellan och runt dina tänder och tandkött.Istället för att skrapa tänderna för att ta bort plack, använder vattentråd vattentryck för att spola mat och plack från tänderna och massera ditt tandkött.
Denna masserande åtgärd hjälper till att förbättra tandköttets hälsa, samtidigt som den når områden som traditionell tandtråd inte kan.Detta är särskilt fördelaktigt för personer som bär hängslen eller har permanenta eller tillfälliga broar.
De enda nackdelarna med vattentråd är att det kan vara dyrt att köpa en vattentråd, och det kräver tillgång till vatten och el.Annars kan det vara ett mer effektivt sätt att upprätthålla din tandhygien.
Faktum är att en studie publicerad i Journal of Clinical Dentistry fann att försökspersoner som använde en vattentråd hade en 74,4 procents minskning av plack jämfört med 57,5 procent bland dem som använde tandtråd.Andra studier har bekräftat att vattentråd resulterar i en större minskning av tandköttsinflammation och tandköttsblödning jämfört med tandtråd.
Posttid: 29 juli 2022